Der Rücken tut weh: Was tun?

Rückenschmerzen können in jedem Alter auftreten, aber häufiger tritt sie zwischen 35 und 55 Jahren auf. Der Schmerz der Wirbelsäule ist damit verbunden, wie unsere Knochen, Muskeln, Bandscheiben, Bänder, Sehnen und Nerven funktionieren.

Die Schmerzen in der Wirbelsäule können durch Probleme mit den Wirbeln, den Scheiben zwischen ihnen, den Bändern um die Wirbelsäule und die Scheiben, das Rückenmark und die Nerven, die Rückenmuskeln, die inneren Organe im Bauch- und Beckenbereich verursacht werden. Darüber hinaus können Aorta -Krankheiten, Tumoren in der Brust und Entzündung der Wirbelsäule im oberen Rücken die Ursache für die Schmerzen im oberen Rücken sein.

Risikofaktoren

Das Vorhandensein von Risikofaktoren erhöht die Wahrscheinlichkeit, einen Zustand zu entwickeln. Beispielsweise erhöht Fettleibigkeit das Risiko von Diabetes am zweiten Typ signifikant.

Die folgenden Faktoren sind mit einem erhöhten Risiko für Rückenschmerzen verbunden.

• Büroarbeit;
• Arbeiten im Zusammenhang mit konstantem Stress;
• Schwangerschaft - Schwangere leiden oft unter Schmerzen in der Wirbelsäule;
• sitzender Lebensstil;
• Alter;
• Depression;
• Fettleibigkeit/Übergewicht;
• Rauch;
• schwere körperliche Übungen;
• Schwere körperliche Arbeit.

Anzeichen und Symptome von Rückenschmerzen

Das Symptom ist das, was der Patient fühlt, während der Arzt die Marke sehen kann. Zum Beispiel ist Schmerzen ein Symptom, während ein Ausschlag ein Zeichen ist.

Das Hauptsymptom für Wirbelsäulenschmerzen ist Schmerzen in jedem Teil des Rückens. Manchmal erstreckt sich der Schmerz auf Gesäß und Beine oder Schultern und Arme.

Es ist notwendig, den Arzt sofort zu kontaktieren, wenn die Schmerzen in der Wirbelsäule zu einem der folgenden Anzeichen begleitet werden:

• Gewichtsverlust;
• Hochtemperatur (Fieber);
• Rückenschmerzen werden nach der Ruhe nicht erhoben;
• schmerzhafter Schmerz;
• Schmerzabsenkung unter dem Knie;
• das Vorhandensein frischer Verletzungen an der Wirbelsäule;
• Inkontinenz im Urin (auch ein kleiner Teil);

• Schwierigkeit zum Urinieren - Urin ist schwierig;
• FACAL -Inkontinenz - Kontrollverlust über den Defäkationsprozess;
• Taubheit im Bereich der Genitalien;
• Taubheit im Anus;
• Taubheit im Gesäß.

Fordern Sie den Rat eines Spezialisten an, wenn Sie eine dieser Gruppen sind:

• Menschen unter 22 Jahren von 55 Jahren;
• Patienten, die seit mehreren Monaten Steroide eingestellt haben;
• Krebspatienten;
• Patienten, die einst Krebs hatten;
• Patienten mit geringer Immunität.

Die Ursachen von Rückenschmerzen

Die menschliche Wirbelsäule ist eine komplexe Struktur, die aus Muskeln, Bändern, Sehnen, Aufzeichnungen und Knochen besteht. Die Bandscheiben zwischen den Wirbeln und als Reibungsschockdämpfer arbeiten. Die Probleme mit einer dieser Komponenten können zu Schmerzen in der Wirbelsäule führen. In einigen Fällen können die Schmerzursachen nicht festgestellt werden.

Verlängerung

Die häufigsten Ursachen für Wirbelsäulenschmerzen sind:

• längliche Muskeln;
• längliche Bänder;
• Heben Sie ein schweres Objekt in der falschen Verlegung an;
• ein Objekt zu schwer erheben;
• das Ergebnis einer akuten und peinlichen Bewegung;
• Muskelkrampf.

Strukturelle Probleme

Die folgenden strukturellen Probleme können zu Schmerzen in der Wirbelsäule führen:

• Pronanz der Zwischenscheibe. Der Zusammenbruch der externen Scheibenscheide führt zur Schwellung ihres internen Inhalts nach außen. Dies kann zu Krenzen des Nervs und folglich Schmerzen führen;
• Eine Hernie der Bandscheibe - Stechen des inneren Inhalts der großen Scheibe;
• Ischias - akute und schießende Schmerzen, die auf das Gesäß und den hinteren Bereich des Beins ausstrahlt, der durch Vorsprung oder Hernie der Bandscheibe verursacht wird, die Nerv komprimiert;

• Arthritis - Patienten mit Arthrose haben normalerweise Probleme mit den Gelenken des Oberschenkels, der Lendensäule, den Knien und den Händen. In einigen Fällen kann eine Stenose des Wirbelkanals auftreten, da der Raum um das Rückenmark eingeschränkt ist.
• Abnormale Kurve der Wirbelsäule - Wenn die Wirbelsäule ungewöhnlich faltet, litt der Patient eher an Schmerzen in der Wirbelsäule. Ein Beispiel für eine abnormale Kurve ist Skoliose, in der die Wirbelsäule zur Seite faltet;
• Osteoporose - Die Knochen, einschließlich der Wirbel, werden zerbrechlich und porös, was zu einer Zunahme ihrer Zerbrechlichkeit führt.

Im Folgenden finden Sie einige andere Ursachen für Schmerzen in der Wirbelsäule:

• Pferde -Schwanz -Syndrom - Der Pferdeschwanz ist ein Haufen Nervenwurzeln, in denen das Rückenmark verzweigt wird. Menschen mit einem Horse Tail -Syndrom fühlen sich langweilige Schmerzen in der Lendenwirbelsäule und im Gesäß. Es kann auch einen Verlust der Empfindlichkeit von Gesäß, Genitalien und Oberschenkel geben. Manchmal leiden Menschen mit einem Pferde -Schwanz -Syndrom an Harn- und/oder Kot;
• Wirbelsäulenkrebs - Der in der Wirbelsäule befindliche Tumor kann den Nerv quetschen, was zu Schmerzen führt.
• Wirbelsäuleninfektion - Wenn der Patient eine hohe Körpertemperatur hat und auch einen schmerzhaften heißen Bereich auf der Rückseite hat, kann dies die Infektion der Wirbelsäule angeben.
• Andere Infektionen - Entzündung der Beckenorgane bei Frauen sowie Blasen- und Niereninfektionen können ebenfalls Rückenschmerzen verursachen.
• Schlafstörungen - Menschen mit Schlafstörungen leiden häufiger an Schmerzen in der Wirbelsäule in Bezug auf die allgemeine Bevölkerung;
• Gürtelrose - Infektion, die die Nerven beeinflussen kann;
• Unangemessene Matratze - Wenn die Matratze bestimmte Körperteile nicht unterstützt und die gleiche Position des hinteren Teils nicht garantiert, besteht das Risiko, Schmerzen in der Wirbelsäule zu entwickeln.

Darüber hinaus kann die Ursache des Schmerzes in der Wirbelsäule bestimmte Bewegungen oder Körperpositionen als längerer Führer, Husten usw. sein.

Was zu tun, wenn es zurück weh tut

Wenn einige Tage Schmerzen in der Wirbelsäule auftreten, können Sie die folgenden Tipps helfen, Schmerzen und Beschwerden zu reduzieren und die Genesung zu beschleunigen:

• So viel wie möglich aktiv bleiben;
• Verwenden Sie bei Bedarf Schmerzmittel -die Umgebung;
• Verwenden Sie heiße und kalte Kompressen. Eine Flasche heißes Wasser und eine Tüte gefrorenes Gemüse werden zubereitet.

Trotz der Tatsache, dass es schwierig ist, ein Optimist zu bleiben, wenn Sie an Schmerzen leiden, versuchen Sie, Ihr Herz nicht zu verlieren. Dies beschleunigt den Wiederherstellungsprozess.

Mit längeren Schmerzen in der Wirbelsäule, die innerhalb von sechs Wochen nicht vergehen, müssen Sie einen Arzt konsultieren. Der Arzt wird eine Krankengeschichte zusammenstellen, eine Prüfung durchführen und ihn gegebenenfalls zu weiteren Studien lenken. Der Arzt kann die Radiographie im Falle eines Problems mit einem Knochensystem oder einer Arthrose, CT (Computertomographie) oder einer Magnetresonanztomographie (Magnetresonanztomographie) bei Verdacht auf Bandbrandhernie oder andere Probleme, die mit weichen oder Nervengeweben verbunden sind, verschreiben. In einer solchen Situation ist die Magnetresonanztomographie die beste Wahl. Der Arzt kann Ihnen auch raten, einige Labortests durchzuführen oder die elektrische Aktivität der Nerven (EMG) zu messen.

Nach einer Diagnose verschreibt der Arzt die Behandlung. In den meisten Fällen gibt es eine ausreichend konservative Behandlung, einschließlich:

• besondere Übungen;
• Reflexzonenmassage;
• Wirbelsäulenerweiterung;
• Massage.

In schwerwiegenden Fällen kann die Frage der Operation aufgeworfen werden. Der Chirurg hilft Ihnen bei der Auswahl der entsprechenden Methode und empfiehlt auch mögliche Komplikationen. Einige Zeit nach dem Betrieb wird die Universitätsbehandlung der Wirbelsäule empfohlen. Denken Sie daran, dass die Operationen der Wirbelsäule ziemlich gefährlich sind, da sich der Betriebsbereich in unmittelbarer Nähe der Nerven befindet.