Osteochondrose ist eine Krankheit, bei der degenerative Veränderungen in den Stoffen des Knorpels der Wirbelsäule diagnostiziert werden, die ebenfalls von Strukturstörungen und Funktionalität der Zwischenscheiben begleitet werden. Abhängig von der Lage des beschädigten Gewebes wird die Osteochondose des Gebärmutterhals, des Brustkorbs und der Lendenwirbelsäule unterschieden.
Was ist Osteochondrose?
Osteocondrose ist eine Krankheit der Wirbelsäule, bei der degenerative und dystrophische Läsionen der Bandscheiben auftreten. Mit der Entwicklung von Osteocondrose gelten die degenerativen Färbeläsionen für das Wirbelgewebe.
The main feature that indicates the development of osteochdrosis is the pain in the neck, in the lower part, in the lower back, with progression, the pain "gives" in the hands, in the chest, on the shoulders, at the top of the thigh, etc. With negative dynamics of osteochondosis, atrophy of muscle tissue, altered sensitivity, as well as internal dysfunction, provocation, depression, depression, depression, reduction, reduction of their Repression, Verringerung, Verringerung ihrer Unterdrückung, Depression, Verringerung ihrer unterdrückten, Depression, Verringerung ihrer Unterdrückung, Depression, Verringerung, Versorgung, Ergänzung, Versorgung. Versorgung, Depressive. Verschiebung. In Ermangelung einer zeitnahen Therapie entwickelt sich Osteochondose zu einem unheilbaren Zustand.
Die Ursachen der Osteochondose
Der Hauptfaktor bei der Entwicklung von Osteocondrose ist eine unregelmäßige Belastung der Wirbelsäule. Die Gewohnheit, eine Tasche auf einer Schulter oder in einer Hand zu tragen, eine falsche Installation in einer Sitzposition, ein Traum auf einer übermäßig weichen Matratze, ein hohes Kissen, das anatomisch falsche Schuhe Arten von Schuhen trägt, sind eine häufige Ursache für unsachgemäße Verteilung der Last.
Weitere Risikofaktoren sind Hypodynamien, ein sitzender Lebensstil, Übergewicht, Rückenverletzungen, untere Gliedmaßen, Schalen und andere Erkrankungen des Bewegungsapparates sowie degenerative Prozesse im Zusammenhang mit dem Alter in altersbezogenen Veränderungen im Blutfluss der Wirbelsäule.
In der Ätiologie der Osteocondrose können auch die folgenden Faktoren eine Rolle spielen:
- Physische Überholung des Körpers;
- neuro-emotionale Erschöpfung;
- Stoffwechselstörungen, Vergiftungen, Krankheiten des Magen -Darm -Trakts, die die volle Assimilation von Nährstoffen verhindern;
- Insbesondere professionelle Risiken arbeiten an Vibrationsplattformen;
- genetische Veranlagung;
- Verstöße gegen die Haltung während des aktiven Wachstums, Skoliose;
- Tragen Sie unangenehme Schuhe (schmale Absätze);
- längere und/oder regelmäßige Dehydration;
- niedrigere Ernährung, Hypovitaminose;
- Rauch;
- Insbesondere eine Schwangerschaft, insbesondere in Kombination mit einem nicht verwandten Muskelapparat (aufgrund der Bewegung des Schwerpunkts des Körpers).
Entwicklungsphase der Osteochondose
Osteochondrose in der Dynamik der Krankheit übergeht vier Phasen:
- Die Osteochondrose des 1. Stadions (Grad) ist durch die Anfangsphase der Pathologie im Poloskern der Bandscheibe gekennzeichnet. Aufgrund der übermäßigen Belastung beginnt der Prozess der Dehydration (Dehydration) des Kerns, was zu einer Abnahme des Parameters der Scheibenhöhe und dem Auftreten von Rissen im faserigen Ring führt. Die Symptome in dieser Phase fehlen im Allgemeinen, ein kleines Unbehagen kann mit einem längeren Wohnzimmer in einer statischen unangenehmen Pose, einer aktiven Bewegung usw. auftreten.
- Bei 2 Phasen führt eine Abnahme der Höhe der Scheiben zu einer Abnahme des Abstands zwischen den Wirbeln und der Entspannung der Wirbeltiere und Bänder. Dies führt zu einer größeren Mobilität der Wirbel mit betroffenen Scheiben, was mit ihrer Bewegung oder ihrem Rutschen gefährlich ist. In der zweiten Phase der Krankheit tritt Beschwerden auf, insbesondere bei einigen Arten von Last, Bewegungen, Positionen;
- Die Stadien der Osteocondrose 3 (Grad) sind durch die Bildung von Prolaps und Vorsprüngen der Bandscheiben gekennzeichnet, die von Subluxis und/oder durch die Entwicklung der Arthrosis der Bandbralgelenke begleitet werden können. Bei einigen Arten von Bewegungen spüren Patienten starrheit, unzureichende Mobilität, ein Kribbeln und Taubheit in den Gliedmaßen. In diesem Stadium ist Osteochondrose in der Abteilung Rücken-, Hals-, Lumbosakral- oder Kokcyx -Abteilung eindeutig zu spüren, abhängig von der Lage der betroffenen Scheiben.
- In 4 Phasen der Osteocondrose versucht der Körper, die Folgen der Hypermierbarkeit der Wirbel zu regulieren und sich an die kompromittierte Funktion der Wirbelsäule anzupassen. Osteophyten, die neuen Knochenformationen, die die Wirbelfixierung erfassen, werden an den Kontaktorten der Wirbel gebildet. In einigen Fällen können Osteophyten jedoch Verstoß gegen die Nerven verursachen und die Wirbel verletzen. Die faserige Ankylose beginnt bei Bandscheiben und Gelenken. In Abwesenheit von Mikrotrauma und Verstößen gegen die Nervenwurzeln sinken die Symptome der Krankheit.
Symptome der Osteochondrose
Die Hauptsymptome von Osteocondrose sind ein Gefühl von Beschwerden und/oder Schmerzen im Nacken, Rücken. Die Schwere der Empfindungen und das Vorhandensein weiterer Symptome hängen vom Stadium der Krankheit ab. Bei der Untersuchung des Patienten und sammelt eine Anamnesis, leitet der Spezialist die anfängliche Diagnose und nimmt das Vorhandensein einer Osteochonondrose durch visuell bestimmte Krümmung der in der transversal oder in Längsebene des Wirbelsäule beobachteten Wirbelsäule an. Die Pathologien der Bandscheiben des Gebärmutterhals und der Lendenwirbelsäule werden viel häufiger gefunden als die degenerativen und dystrophischen Veränderungen im Brustbeinbereich.
Die vom Patienten gewarnten Anzeichen einer Osteochondrose umfassen ein regelmäßiges oder dauerhaftes Gefühl von Bullenfatigue, gelöscht oder ausgeprägt, abhängig vom Stadium der Krankheit, den Schmerzen. Der Schmerz kann sich im Nacken, Rücken, in der Brust, im Schultergurt befinden, die Bewegungen der oberen Gliedmaßen sind kompliziert.
Das klinische Bild der Osteochondose hängt weitgehend von der Position der Pathologie, von der Entwicklung des Prozesses, von den individuellen Merkmalen der Patienten ab. Die Pathologie der Bandscheiben, die Bewegungen, der Vorsprung, die Hernien und ein Anstieg der Osteophyten führen zu verschiedenen Folgen. Unter den häufigsten Verstößen gegen die normale Durchblutung im Gewebe, die Einklemmen von Nervenenden, eine Funktionsstörung des Wirbelkanals, Ödeme, Stofffibrose und Strukturen werden unterschieden.
Diese Folgen können von vielen verschiedenen Symptomen begleitet werden, was zu einer falschen Diagnose von Krankheiten führt.
Die häufigsten und charakteristischen Symptome von Osteochondrose sind Folgendes:
- Schmerzen im Rücken, Hals, Rücken, Schultergurt, Rippenbereichen;
- Beschwerden, Steifheit von Körperbewegungen, die in einigen Positionen des Körpers, Neigungen, Kurven, Zunahme der Muskelverspannungen auftreten;
- ein Gefühl der Taubheit der oberen und unteren Enden;
- Muskel- und Gelenkbeschwerden, Muskelkrämpfe;
- Kopfschmerzen, Schwindel, Erhöhung der Müdigkeit;
- Schmerz im Herzen;
- Verletzung der Empfindlichkeit der Hände;
- Muskelhypotonie.
Die Symptome der Osteocondrose unterscheiden sich je nach Ort der Pathologie:
- Mit Osteochondrose der Halssäule, Nackenschmerzen, Händen, Schultergürtel, der im Schulterbereich ausstrahlt und die Schulter vorherrscht; Kopfschmerzen, Schwindel, Tremoli von "Fliegen" oder Flecken vor den Augen, es gibt Lärm in den Ohren;
- Mit Schäden an der Brustwirbelsäule befindet sich der Schmerz im Brustbereich, im Herzen, in der inneren Oberfläche der Schulter, es gibt auch den Bereich der Achselhöhlen, das Atembeschwerden, der Atemmangel ist möglich.
- Die Osteochondrose der lumbosakralen Säule manifestiert sich durch Schmerzen im unteren Rücken mit Strahlung bis zu den Beinen, oberen Oberschenkel oder Beckenorganen, und sexuelle Dysfunktionen sind oft vereint.
Die Oberflächensymptome - Rücken des Rückens, Schmerzen - können nicht nur auf das Vorhandensein von Osteochondrose, sondern auch auf die Zugabe anderer Krankheiten oder die Entwicklung anderer pathologischer Prozesse und Störungen hinweisen, die nicht mit der Dystrophie der Bandscheiben verbunden sind. Die Diagnose einer Osteochondrose kann nur von einem Spezialisten erfolgen, und die Automedierung mit diesen Symptomen ist inakzeptabel.
Diagnose von Osteochondrose
Um eine Diagnose zu stellen, werden instrumentelle Untersuchungsmethoden verwendet:
- X -Ray -Untersuchung der Wirbelsäulenabteilung;
- Myelographie;
- Neurologische Übersicht über Sensitivität, Reflexionen.
Zusätzliche Methoden, die zur Differenzierung und Klärung der Diagnose vorgeschrieben sind, umfasst die Pathologiestufe:
- Computerisierte Tomographie der Wirbelsäule (CT);
- Kernmagnetresonanztomographie (JAMR);
- Magnetresonanztomographie (MRT).
Richtungen zur Osteochondose -Therapie
Die Behandlung basiert auf einem integrierten Ansatz und dauert je nach Phase von 1 bis 3 Monaten Intensivversorgung und 1 Jahr Unterstützung, um das Ergebnis und die Verhinderung der Auswirkungen zu konsolidieren.
Osteocondrose wird in Abhängigkeit vom Grad der Osteochondose und der Gesundheit von Patienten in zwei Richtungen durchgeführt. Die konservative Behandlung der Krankheit besteht in der Einnahme von Medikamenten und zur Ausführung einer Reihe von Übungen. Die chirurgische Behandlung in fast jeder Situation kann nicht die erste Wahl sein und wird in Abwesenheit einer positiven Dynamik verschrieben, das Fortschreiten der Krankheit vor dem Hintergrund einer längeren konservativen Therapie.
Zusätzlich zu medizinischen Therapiemethoden ist es notwendig, die allgemeinen Empfehlungen für Osteochondrose zu befolgen: eine Diät zu beobachten, die notwendigen Maßnahmen zur Rehabilitation zu ergreifen.
Konservative Behandlung der Osteochondose
Die konservative Therapie zielt darauf ab, das Schmerzsyndrom zu stoppen, die Funktionalität der Wirbelsäule und die Vorbeugung negativer Veränderungen zu normalisieren
Die konservative Behandlung von Osteochondrose umfasst die folgenden Arten der Therapie:
- Arzneimitteltherapie. Medikamente für Osteochondrose werden verwendet, um Schmerzsyndrome und entzündliche Prozesse in Geweben zu stoppen und die Stoffwechselprozesse des Körpers zu normalisieren. Mit dem ausgeprägten Schmerzsyndrom wird empfohlen, die pharmakologische Blockierung von Nervenenden zu verwenden, die auch zu einer Abnahme der Schwere des muskelsyrischen Syndroms beitragen. Die folgenden Arten von Blöcken werden unterschieden: Block der Triggerpunkte, Intraosseum, Facette, paravertebral, epidural;
- Physiotherapiemethoden. Die Physiotherapieverfahren tragen dazu bei, die Schmerzen zu verringern und die Wirkung von Arzneimitteln zu erhöhen, und werden auch während der Rehabilitationsphase angewendet. Die häufigste Verwendung von Ultraschallwellen, Magnetfeldern, Niederfrequenzströmen, Laserstrahlen usw.
- Methoden der Physiotherapie -Übungen (Trainingstherapie) und Kineerapie. Der Gewürzkomplex mit regelmäßiger und korrekter Ausführung trägt zur Korrektur der Haltung bei, stärkt das Muskelkorsett, das Bindungssystem, normalisiert die Muskelfunktion, verringert die Komprimierung der Nervenfasern und hilft bei der Vorbeugung von Komplikationen der Osteocondrose. Die Methoden der Trainingstherapie und der Kinesatherapeutischen Verfahren zielen darauf ab, die Stoffwechselprozesse zu normalisieren, die volle Ernährung der Bandscheiben wiederherzustellen, wodurch die Anordnung der Wirbel und Scheiben zwischen ihnen, eine gleichmäßige Verteilung der Last im Bewegungsschutzsystem, wiederhergestellt wird.
- Massage. Manuelle Massagetechniken werden verwendet, um den Blutfluss zu den Geweben zu verbessern, Muskelkrämpfe und Klemmen zu lindern und im Allgemeinen die Durchblutung zu verbessern. Die Hydromasse als Richtung der therapeutischen Aktivität zusätzlich zu den aufgeführten Effekten trägt zur Normalisierung des Nervensystems des Körpers bei.
- Manuelle Therapie. Manuelle Therapiemethoden werden einzeln ausgewählt. Der Punkt auf dem muskuloskelettalen System des Körpers trägt zur Verbesserung der Durchblutung, die Zirkulation des SAP, verbessert den Stoffwechsel, fördert die Mobilität des Bewegungsapparates, stärkt das Immunsystem und wirkt als Mittel zur Verhinderung von Komplikationen von Osteochondose.
- Therapie mit der Traktionsmethode (Traktion) der Wirbelsäule mit speziellen Geräten. Der Zweck von Manipulationen ist es, den Bandesgröße mit normalen Parametern und Korrektur der Verstöße gegen die Struktur der Wirbelsäule zu erhöhen.
Vorbeugung von Osteochondrose
Die Ursachen der Osteochdrose sind hauptsächlich in Ermangelung der Aufmerksamkeit auf die Anforderungen des Körpers, Unterernährung und übermäßigen Belastungen am Körper verbunden. Um den Einsetzen pathologischer Veränderungen in der Wirbelsäule zu verhindern und die Dynamik der vorhandenen Osteochondose zu begrenzen, wird empfohlen, sich an die allgemeinen Prinzipien eines gesunden Lebensstils zu halten:
- Ausnahme der Möglichkeit einer Hypodynamie: gemäßigter Sport: Ladung, Laufen, Schwimmen, Fahrrad, Skifahren, Gymnastik, Arten von Kampf nicht Kontakt usw. ;
- Bei der Arbeit oder einer anderen Aktivitätsform, die mit einem langen Aufenthalt in einer statischen Position verbunden ist, ist es notwendig, alle 45 Minuten Pausen einzulegen, um die Durchblutung wiederherzustellen. Bei Bedarf sollten Sie die richtigen Stühle, die Stühle auswählen, um die Unterstützung der Wirbelsäule zu gewährleisten, die Einhaltung der Standards für die Position der Hände auf dem Tisch, die Beine auf dem Boden oder eine besondere Stillstand, die Haltung (sogar entspannte Schultern, entspannte Schultern) zu überwachen.
- Für den Nachtschlaf ist es notwendig, eine elastische und beste orthopädische Matratze mit einer flachen Oberfläche auszuwählen, hohe oder zu flache Kissen zu vermeiden.
- Geben Sie bei Bedarf schwere Objekte an und/oder tragen Sie schwere Objekte, um Idioten zu vermeiden, und erhöhen Sie die Schwerkraft aus der Semi -Vorbereitungsposition, und verwenden Sie spezielle Gürtel, die den unteren Rücken stützen.
- Die Wahl orthopedisch korrekter Schuhe: Mit dem entsprechenden Fuß mit einer Breite ohne hohe Absätze und des rechtzeitigen Ersatzes hilft dies besonders wichtig für Frauen während der Erholungsphase eines Kindes. Vernachlässigen Sie im Sommer nicht die Fähigkeit, auf einer unregelmäßigen Oberfläche barfuß zu laufen, was die Fußmuskeln stärkt und die Spannung aus dem muskuloskelettalen System entlastet.
- Die korrekte Ernährung, der Verbrauchsmodus, trägt zur allgemeinen Gesundheit bei und trägt dazu bei, den Stoffwechsel normalerweise aufrechtzuerhalten.
- Mit der Tendenz, die Emotionalität, Angstzustände mit der muskelkramodischen Reaktion auf Stress zu erhöhen, lohnt es sich, Relaxationsmethoden zu untersuchen.