Ursachen, Symptome und Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule

Osteochondrose der Halswirbelsäule kann stärkere klinische Symptome hervorrufen als degenerative Veränderungen dieser Art in anderen Teilen der Wirbelsäule. Dies liegt daran, dass eine Verletzung der Durchblutung in diesem Bereich zu einem Sauerstoffmangel des Gehirns führt. Die Symptome können je nach Grad des Krankheitsprozesses variieren.

Für die Behandlung zu Hause ist es mit Erlaubnis eines Spezialisten möglich, auf Medikamente zurückzugreifen, die darauf abzielen, Entzündungen und Schmerzen zu stoppen. Therapeutische Übungen und Massagen sind wirksam, haben aber auch ihre Grenzen. Neben diesen konservativen Maßnahmen können Volksheilmittel eingesetzt werden.

Die Gründe

Osteochondrose der zervikalen Region kann aufgrund verschiedener Faktoren auftreten. Die Gründe sind für Männer und Frauen gleich:

• falsche Körperhaltung;
• Skoliose;
• Übergewicht;
• passiver Lebensstil;
• Wirbelsäulenverletzung;
• übermäßige körperliche Aktivität;
• Stoffwechselkrankheit;
• erbliche Veranlagung;
• nervöse Schocks, häufige Belastungen;
• ständige Anspannung der Rückenmuskulatur im Halsbereich.

Die Mechanik des Beginns der Osteochondrose ist mit einer Zunahme der Belastung dieses Teils der Wirbelsäule verbunden, wodurch der Krampf der Nackenmuskulatur kompensiert wird. Dadurch wird die Durchblutung in diesem Bereich gestört, im Halsbereich treten degenerativ-dystrophische Veränderungen auf.

Symptome

Die Symptome der Krankheit hängen vom Stadium der pathologischen Prozesse ab. Insgesamt gibt es 4 Entwicklungsgrade der zervikalen Osteochondrose:

Bühne	Charakteristische Symptome
Zuerst	Es erscheint leicht. Meist besteht eine leichte Spannung der Muskelbänder und ein leichtes Schmerzsyndrom im Bereich der Nervenbündel.
Entsprechend	Es gibt einen Vorsprung der Bandscheiben, wodurch die Zwischenwirbelräume abnehmen und die Faserringe allmählich zusammenbrechen. Schmerzsyndrome können sich durch eingeklemmte Nervenenden verstärken
Dritte	Die Symptome werden sehr verschlimmert: Der Schmerz wird dauerhaft und beginnt, auf die Schulter und die oberen Gliedmaßen auszustrahlen. Beim Abtasten des betroffenen Bereichs nimmt das Unbehagen stark zu, es kann zu Taubheitsgefühlen und Kribbeln in den Fingern kommen, während sich Hernien bilden. Die Beweglichkeit des Nackens wird reduziert, die Gelenke versteifen
Vierte	Sie ist gekennzeichnet durch eine vollständige Zerstörung der Bandscheibe, die zu einer Einklemmung des Bindegewebes führt. Als Folge solcher Veränderungen entwickelt eine Person Symptome wie: Schwindel; Mangel an Koordination; Geräusche in den Ohren

Die Symptomatologie der zervikalen Osteochondrose unterscheidet sich von der Krankheit, die andere Teile der Wirbelsäule betrifft. Dies liegt an der Lage der Wirbel in dieser Abteilung, die viel näher beieinander liegen. Die relativ geringe Höhe der Bandscheiben führt dazu, dass bereits bei geringfügigen pathologischen Veränderungen ihrer Struktur klinische Zeichen akut auftreten. Osteochondrose der zervikalen Region tritt am häufigsten mit Kompression der Nervenwurzeln und des Rückenmarks auf.

Die Symptome in diesem Fall können variieren, je nachdem, welche Wirbel degenerativ-dystrophischen Veränderungen unterliegen. Hauptsymptom sind in der Regel Nackenschmerzen, die sich auf verschiedene Körperregionen übertragen: Brustbein, Arme, Kinn usw. Beim Drehen des Kopfes kann ein charakteristisches Knirschen auftreten. Eingeklemmte Nerven und Blutgefäße können Taubheitsgefühle in der Zunge und den Fingerspitzen verursachen. Das Schmerzsyndrom kann variieren:

Syndrom	Beschreibung
Wurzel	Verursacht durch einen eingeklemmten Nerv. Der Schmerz ist absteigend, scharf. Es erstreckt sich auf die Schulter, den Unterarm und die Fingerspitzen. Beim radikulären Syndrom ist ein Gefühl von Gänsehaut, Kribbeln möglich. Ein weiteres Merkmal ist eine Abnahme der Elastizität, Festigkeit der Haut, das Auftreten einer leichten Schwellung und Verfärbung.
Wirbelarterie	Es tritt auf, wenn die A. vertebralis gequetscht wird. Der Schmerz hat pochenden oder brennenden Charakter, er betrifft die Stirnregion, die Schläfe, den Nacken und den Scheitel. Es ist normalerweise konstant, kann aber paroxysmal sein. Die Beschwerden nehmen nach längerer Bewegung oder einer unbequemen Position zu. Wenn der Körper geschwächt ist, können sich die Symptome mit Manifestationen von Übelkeit und Bewusstlosigkeit ausweiten. Wenn es eine Verletzung des Blutflusses zum Gehirn gibt, Symptome wie: Schwerhörigkeit; Geräusche in den Ohren; Mangel an Koordination; Verlust der Sehschärfe; Schmerzen in den Augen
zervikale Migräne	Es wird durch eine Reizung der sympathischen Knoten hervorgerufen, die Störungen im Gehirn verursacht. Dazu gehören Pathologien der Gefäßreaktivität und des Blutkreislaufs. Dies führt zu folgenden Symptomen: Ohrgeräusche; Tachykardie; Würgen in den Ohren; leichter Schmerz im Kopf, ähnlich einem Geräusch
Bluthochdruck	Es ist durch einen Anstieg des intrakraniellen Drucks gekennzeichnet. Beim hypertensiven Syndrom haben Kopfschmerzen einen explosiven Charakter, sie können von Übelkeit und Erbrechen begleitet werden. Eine Verschlimmerung der Krankheit führt zu einem Anstieg der Körpertemperatur

Behandlung

Es wird nicht möglich sein, Osteochondrose vollständig zu heilen und ihre Manifestationen dauerhaft zu beseitigen, aber die Symptome können beseitigt werden. Bei Osteochondrose der Halsregion können konservative Methoden angewendet werden, um Schmerzsyndrome, Funktionsstörungen der Wirbelsäulenwurzeln zu reduzieren und Komplikationen des degenerativen Prozesses in den Bandscheiben zu verhindern.

Für diese Verwendung:

• Medikamente;
• Massage;
• Physiotherapie (physiotherapeutische Übungen);
• Hausmittel.

Es ist unmöglich, sich mit einer Pathologie der Wirbelsäule selbst zu behandeln. Alle angewandten therapeutischen Maßnahmen und Methoden sollten mit einem Spezialisten besprochen und mit dessen Zustimmung zu Hause angewendet werden. In Ermangelung der Wirksamkeit konservativer Methoden (wenn Sie die Schmerzen nicht loswerden können) sollten Sie einen Arzt aufsuchen, da möglicherweise eine Operation erforderlich ist.

Medikamente

Bei zervikaler Osteochondrose werden Analgetika zur Schmerzlinderung eingesetzt. Sie können in Form von Tabletten und Kapseln eingenommen werden. Eine Langzeitbehandlung mit Analgetika führt jedoch zu Reizungen der Schleimhaut des Verdauungstraktes, weshalb sie nicht häufig eingenommen werden sollten.

Zur Linderung von Entzündungen werden Steroide und Hormonpräparate eingesetzt. Wenn Analgetika den pathologischen Prozess selbst nicht beeinflussen, lindern diese Medikamente Schmerzen. Üblicherweise werden topische Mittel in Form von Salben oder Tabletten auf Basis von Hydrocortison, Dexamethason und Prednisolon verwendet.

Chondroprotektoren werden empfohlen, um die Bandscheiben wiederherzustellen. Sie enthalten Substanzen, die die Bestandteile des Knorpelgewebes ersetzen: Hyaluronsäure und Chondroitin. Die Wirksamkeit dieser Wirkstoffgruppen ist jedoch nur bei langfristiger Anwendung möglich.

Muskelrelaxanzien werden verwendet, um die Muskelstruktur zu entspannen. Sie helfen, Schmerzen weiter zu lindern. Sie werden in Form von Injektionen verwendet. Zur Behandlung von Osteochondrose sind Medikamente mit Glycerin und Benzimidazol am wirksamsten.

Vitamine werden benötigt, um die Leitfähigkeit von Nervenfasern und den Zustand des peripheren Nervensystems zu verbessern. Verwenden Sie wasserlösliche Vitamine B1, B6, B12 und fettlösliche Vitamine A, C, D.

Die bequemste Form des Medikaments zur Behandlung von Osteochondrose zu Hause sind Salben und Gele. Es gibt verschiedene Arten von externen Mitteln: wärmend, entzündungshemmend, Schmerzmittel.

Massage

Bei zervikaler Osteochondrose sollte die Massage vorsichtig und ohne übermäßige Kraftbelastung durchgeführt werden. Eine unsachgemäße manuelle Therapie kann zu Komplikationen führen. Achten Sie bei der Massage auf die Halswirbelsäule, den oberen Rücken und den Nackenbereich.

Es wird empfohlen, den Eingriff in Rückenlage durchzuführen. Wenn der Patient es nicht verträgt, wird die Therapie im Sitzen durchgeführt. Der Assistent kann die folgenden Techniken und Techniken anwenden:

1. Streicheln - oberflächliche Wirkungen auf der Haut. Wird mit den Händen oder Fingerspitzen vom Kopf bis zum oberen Drittel des mittleren Rückens ausgeführt. Von der Basis des Halses aus können Sie auf Zickzackstriche zurückgreifen.
2. Push-up: Einwirkung auf die tiefen Hautschichten mit den Fingern (Daumen und Zeigefinger) am Hals. Diese Technik wird für Gewebe verwendet, die sich von den Wirbeln entfernt befinden.
3. Reiben: Entwicklung des Kragenbereichs, um die Haut zu erwärmen und die Durchblutung zu erhöhen. Es sollte mit äußerster Vorsicht angewendet werden, ohne die Dornfortsätze der Wirbel zu beeinträchtigen. Das Reiben kann durch sägeartige Bewegungen oder kreisende Streichbewegungen ersetzt werden.
4. Kneten - Auswirkungen auf tiefes Gewebe. Sie haben hauptsächlich in dem vom Halsbereich entfernten Bereich - dem oberen Rücken - eine begrenzte Verwendung.

Der Patient kann die Massage durchführen, und die meisten - in einer sitzenden Position. Dazu kann er Techniken wie Streicheln, kreisendes Reiben im Nacken- und Schulterbereich anwenden. Es wird empfohlen, die Selbstmassage mit Reibsalben zu kombinieren, die die Durchblutung erhöhen und Schmerzen lindern sollen.

Die manuelle Therapie kann passiv mit dem Kuznetsov-Applikator durchgeführt werden, einem speziellen Gerät mit Kunststoffspitzen, das auf Akupunkturpunkte im Halsbereich einwirkt. Akupressur ist nützlich, da sie es Ihnen ermöglicht, die Hautrezeptoren zu stimulieren, die für die physiologischen Prozesse des Körpers verantwortlich sind. In einigen Fällen kann der Applikator helfen, Schmerzen dauerhaft und effektiv zu lindern, die Durchblutung zu normalisieren und die Leistungsfähigkeit des Patienten wiederherzustellen.

Es gibt jedoch einige Kontraindikationen für die Verwendung eines Medizinprodukts. Es kann nicht bei Infektions-, Haut-, Tumor- und Gefäßerkrankungen eingesetzt werden. Trotz der Einfachheit des Geräts wird empfohlen, dass Sie zuerst Ihren Arzt über die Möglichkeit der Verwendung konsultieren. Wenn während der Behandlung mit dem Applikator unangenehme Empfindungen auftreten, verschlechtert sich der Gesundheitszustand, dann sollte er aufgegeben werden.

Zur wirksamen Vorbeugung können spezielle orthopädische Schlafkissen verwendet werden. Bei der Pathologie der Bandscheiben im Halsbereich trägt das Auffinden des Kopfes in einer unbequemen Position für eine 8-stündige Ruhe zur Entwicklung der Krankheit bei.

Der Vorteil eines orthopädischen Produkts besteht darin, dass es nicht nur ein Werkzeug zur Vorbeugung, sondern auch zur Behandlung ist – dies ist die sogenannte Positionstherapie. Mit der richtigen Auswahl eines Schlafkissens werden Nackenschmerzen deutlich reduziert und es muss nicht auf gefährliche Selbstmassagen mit intensiven Bewegungen zurückgegriffen werden.

Physiotherapie

Bewegungstherapie ist eine der wirksamsten Methoden der konservativen Therapie. Es muss jedoch unter Einhaltung einiger Regeln durchgeführt werden. Es ist wünschenswert, dass der Übungssatz von einem Spezialisten erstellt wird und die ersten Lektionen unter seiner Aufsicht abgehalten werden.

Empfehlungen für therapeutische Übungen:

• Kleidung sollte die Bewegung nicht einschränken;
• Übungen sollten in einem gut belüfteten Bereich durchgeführt werden;
• es ist ratsam, den Unterricht frühestens eine halbe Stunde nach dem Essen zu nehmen;
• während der Woche müssen bis zu 4 Trainingseinheiten wiederholt werden.
• alle Bewegungen müssen reibungslos ausgeführt werden, da schnelles Handeln Komplikationen hervorrufen kann;
• es ist notwendig, den Puls zu überprüfen;
• Wenn während des Trainings Schmerzen auftreten, müssen diese durch Dehnungs- und Entspannungsmaßnahmen ersetzt werden.
• die Unterrichts- und Belastungsintensität muss schrittweise gesteigert werden;
• Es ist wünschenswert, physiotherapeutische Übungen mit Gymnastik für die richtige Atmung abzuwechseln.

Physiotherapie bei zervikaler Osteochondrose wird in folgenden Fällen nicht durchgeführt:

1. Die Zeit der Verschlimmerung der Krankheit, wenn der Schmerz sowohl während der Bewegung als auch in Ruhe ausgeprägt ist.
2. Schwindel tritt aufgrund einer gestörten Durchblutung auf, die durch die Instabilität der Wirbel verursacht wird.
3. Es gibt akute Erkrankungen, die mit Entzündungszeichen auftreten.
4. Diagnose von Krebs in jedem Stadium.
5. Die Blutgerinnung ist gestört, das heißt es besteht die Gefahr einer Thrombose oder es besteht eine Blutungsneigung.
6. Vergiftung.
7. Es gibt Herz-Kreislauf-Erkrankungen in der Phase der Dekompensation und arterielle Hypertonie.
8. Diagnose einer hohen Myopie mit begleitender Funduspathologie.

Bei Osteochondrose der Halswirbelsäule werden folgende Übungen empfohlen:

Startposition	Eine Reihe von Übungen
Stehen	Halsumfang. Die Hände sollten als Kragenfixierer verwendet werden. Beim Umkreisen des Halses sollten die Daumen am unteren Rand des Kiefers platziert werden, der Rest - hinter dem Hinterkopf. In dieser Position müssen Sie Ihren Kopf nach links und rechts neigen und 2 Sekunden lang in einem geneigten Zustand verweilen. Nach 8-10 Wiederholungen wird der Gurt gestoppt und die Übung wiederholt. Kniebeuge mit Unterstützung an den Händen. Sie müssen Ihre Handflächen auf der Arbeitsfläche ablegen und mit dem Rücken zum Tisch stehen. Es ist notwendig, den Kopf leicht nach hinten zu werfen und den Körper zu strecken, maximal 2 Sekunden zu verweilen, sich dann hinzusetzen, ohne die Hände loszulassen, und den Kopf nach vorne zu neigen. Die Hocke sollte bequem sein. Das Buch steht im Vordergrund. Es ist notwendig, die Hardcover-Ausgabe über den Kopf zu ziehen, damit sie sich nicht bewegt. In diesem Zustand müssen Sie 3-4 Minuten durchhalten. Bei Unwohlsein wird die Zeit verkürzt. Ziel dieser Übung ist es, die Wirbel wieder in eine physiologisch korrekte Position zu bringen. Widerstand Nackenflexion. Sie sollten Ihre Handfläche auf Ihre Stirn legen und von der Seite der Hand Druck darauf ausüben. Zu diesem Zeitpunkt sollte der Kopf 20 Sekunden lang seine Position halten, danach wird er zurückgeworfen und eine zweite Handfläche wird unter den Hinterkopf gelegt. Dann müssen Sie mit beiden Händen gleichzeitig drücken und 5 Sekunden lang Spannung erzeugen. Diese Übung wird verwendet, um Krämpfe zu lösen und Muskeln zu dehnen. Nackenverlängerung mit Kopfwiderstand. Die Übung ähnelt der vorherigen. In diesem Fall wird die Handfläche zuerst auf den Hinterkopf gelegt und 20 Sekunden lang darauf gedrückt, ohne die Position des Kopfes zu ändern. Danach beugt sie sich, die zweite Handfläche wird an die Stirn angelegt und eine bilaterale Kompression für 5 durchgeführt Sekunden. Diese Übung dient der Dehnung der Wirbel. Der Hals beugt sich mit Widerstand. Verwenden Sie ähnlich wie bei den beiden vorherigen Übungen Ihre Handflächen, um Spannung zu erzeugen. Zunächst wird der Kopf nach links geneigt, die linke Handfläche an die rechte Schläfe gelegt und leicht gedrückt, wodurch die Muskulatur gedehnt wird. Dann wird die Übung auf der rechten Seite wiederholt.
Auf einem Stuhl sitzen	Es ist notwendig, die unteren Teile der Handflächen an die Schläfen zu legen, die Kiefer beim Einatmen zu schließen und die Muskeln anzuspannen. Die Haut im Schläfenbereich muss mit den Händen hochgezogen werden. Beim Ausatmen hört die Anspannung auf und die Schläfen entspannen sich. Die Übung wird bis zu 5 mal wiederholt. Hände mit Handflächen sollten an die Wangenknochen gedrückt werden, so dass die Spitzen der gespreizten Finger leicht auf die Schläfen drücken. Bei einer langsamen Hin- und Herbewegung des Kopfes ist es notwendig, die Finger sanft nach oben und unten zu zeigen, sie sollten den Scheitel des Kopfes erreichen, wenn der Kopf nach vorne geneigt wird, und auf die Wangen fallen, wenn er nach hinten geworfen wird. Mit dieser Übung können Sie gleichzeitig die Muskeln belasten und entspannen und die Durchblutung verbessern. Beide Hände müssen hinter dem Nacken platziert sein, die Finger gekreuzt, während Nacken und Rücken gerade sein müssen. In dieser Position müssen Sie mit den Fingern Gleitbewegungen ausführen und den Kopf neigen.

Richtiges und regelmäßiges Training bei zervikaler Osteochondrose kann Verspannungen lösen, die Durchblutung erhöhen, die Nackenmuskulatur stärken und die Beweglichkeit der Wirbelsäule verbessern.

Verbotene Aktivitäten wie Laufen, Springen, Schwingen und Schieben, Gewichte heben. Vermeiden Sie auch Übungen mit Betonung auf Hände und Hängen. Mit Erlaubnis des Arztes kann der Patient Sport treiben, wenn er zuvor ein Training praktiziert hat, jedoch nur mit einem vollständigen Trainingsprogramm.

Ethnowissenschaft

Es wird empfohlen, die zervikale Osteochondrose mit der folgenden traditionellen Medizin zur äußerlichen Anwendung zu behandeln:

1. Packung Meerrettichblätter. Die Pflanze hat entzündungshemmende Eigenschaften. Die Meerrettichblätter sollten jung und frisch sein. Sie werden einige Sekunden in kochendes Wasser getaucht und danach sofort auf die Halswirbelsäule aufgetragen. Von oben wird die Applikation mit Zellophan und einem warmen Schal abgedeckt. Die Kompresse wird so lange wie möglich aufbewahrt. Es wird empfohlen, nachts einen Verband anzulegen und ihn morgens zu reinigen.
2. Alkoholische Packung. Sie benötigen 300 ml medizinischen Alkohol, 10 Tabletten Analgin (Pulver), 10 ml Jod und 10 ml Kampferalkohol. Alle Zutaten werden sorgfältig miteinander vermischt. In der resultierenden Lösung wird Gaze angefeuchtet, auf den wunden Hals aufgetragen, mit Polyethylen bedeckt und auf einen warmen Schal gelegt. Die Kompresse wird nicht länger als 2-3 Stunden gelagert, da Alkohol Hautreizungen hervorrufen kann. Auch bei leichten Verletzungen ist diese Methode kontraindiziert.
3. Ein Kartoffel-Honig-Wrap. 1 große rohe Kartoffel, gerieben und verdünnt mit 2 EL. L. Schatz. Die resultierende Mischung wird auf dem Gewebe verteilt, das an der schmerzenden Stelle befestigt ist. Die Kompresse wird nach 2 Stunden entfernt.
4. Hopfensalbe. 1. l. Pulver aus Hopfenzapfen, zerkleinert mit 1 EL. L. frische Butter. Die resultierende Salbe wird auf die wunde Stelle aufgetragen und isoliert.
5. Abkochung von Alant. Die Wurzel der Pflanze des zweiten Lebensjahres in Höhe von 2 EL. L. Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser. Die Lösung wird 10 Minuten bei schwacher Hitze gekocht, dann filtriert. Das Heilmittel Alant wird für Umschläge auf die Wirbelsäule verwendet. Die Anwendung wird nach 20 Minuten entfernt. Dieses Mittel wird auch für Bäder verwendet, während die Menge der Rohstoffe auf 10 Esslöffel erhöht wird. L.

Zur Schmerzlinderung werden folgende Rezepte zur oralen Verabreichung empfohlen:

1. Farbstoff auf Kiefernknospen. Sie werden im Frühjahr geerntet, wobei Exemplare mit einer Größe von nicht weniger als 15 mm und nicht mehr als 20 mm ausgewählt werden. Die gesammelten Rohstoffe werden sorgfältig gewaschen, in einer Kaffeemühle gemahlen und mit Zucker im Verhältnis 2: 1 verdünnt. Die Zutaten werden miteinander vermischt, entnommen und 2 Wochen im Kühlschrank gelagert. Das resultierende Heilmittel wird in 1 TL eingenommen. 3 mal täglich. Die Behandlungsdauer beträgt 3 Wochen. Die Tinktur ist im Kühlschrank bis zu 1 Jahr haltbar.
2. Selleriesaft. Die Wurzel der Pflanze wird auf einer Reibe gemahlen und der Saft wird ausgepresst. Sie trinken es in 1 EL. L. 3 mal täglich vor den Mahlzeiten. Manchmal gemischt 1 EL. L. Saft mit einem Glas kochendem Wasser, bestehen Sie 2 Stunden. Eine solche Zusammensetzung wird in 1 EL eingenommen. L. eine Stunde vor den Mahlzeiten 4 mal am Tag.
3. Sellerie-Wurzel-Aufguss. 3 g Rohstoffe werden mit 500 ml kochendem Wasser gefüllt, warten, bis es vollständig abgekühlt ist, und 20 ml vor den Mahlzeiten verzehren.
4. Lorbeer-Abkochung. 12 g Rohstoffe werden in emaillierte Schalen gegeben, 300 ml kaltes Wasser gegossen, 5 Minuten gekocht, dann 3 Stunden ziehen gelassen und filtriert. Das Mittel wird tagsüber abseits der Mahlzeiten in kleinen Schlucken eingenommen. Der Rest wird vor dem Schlafengehen betrunken. Die Behandlungsdauer beträgt 4 Tage, also machen Sie eine Woche Pause und wiederholen Sie die Behandlung. Als vorbeugende Maßnahme wird jedes Frühjahr eine Therapie durchgeführt.

Bei Osteochondrose der Halswirbelsäule können Sie Kräutertees mit allgemein stärkender Wirkung verwenden. Nützliche Getränke mit der Verwendung von:

• Cranberry- und Birkenblätter;
• Kamille;
• Lindenblüten;
• Wilde Rose;
• Ringelblume;
• Hypericum;
• Schachtelhalm;
• Mutter.